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Revista Construye Con Sabiduría > Artículos de: Construye

La historia de Mary Kay

18 agosto, 2019 |by Construye | 0 Comments | Meetup

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El Rey y los Sabios

16 agosto, 2019 |by Construye | 0 Comments | Familia |

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El verdadero significado de la paz

23 julio, 2019 |by Construye | 0 Comments | blog

Había una vez un rey que ofreció un gran premio a aquel artista que pudiera captar en una pintura la paz perfecta.
Muchos artistas lo intentaron, el rey observó y admiró todas las pinturas, pero solamente hubo dos que a él realmente le gustaron y tubo que escoger entre ellas.
La primera era un lago muy tranquilo. Este lago era un espejo prefecto donde se reflejaban unas placidas montañas que lo rodeaban. Sobre éstas se encontraba un cielo muy azul con tenues nubes blancas. Todos lo que miraron la pintura pensaron que era la que reflejaba la paz perfecta.
La segunda pintura también tenía montañas, pero éstas eran escabrosas y descubiertas. Sobre ellas había un cielo furioso del cual caía un impetuoso aguacero con rayos y truenos.
Montaña abajo parecía retumbar un espumoso torrente de agua. En todo esto no se revelaba nada pacifico.
Pero cuando el rey observó cuidadosamente, vio que tras la cascada había un delicado arbusto creciendo en una grieta de la roca. En este arbusto se encontraba un nido. Allí, en medio del rugir de la violencia caída de agua, estaba sentado plácidamente un pajarito sobre su nido.

Sin dudarlo, el rey escogió esta pintura y explicó: “paz no significa estar en un lugar sin ruidos, sin problemas, sin trabajo duro o sin dolor. Paz significa qué a pesar de estar en medio de todas estas cosas, exista calma y serenidad dentro de nuestro corazón. Este es el verdadero significado de la paz.

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Tú para mí…”Eres muy importante!”

12 julio, 2019 |by Construye | 0 Comments | blog

Una profesora universitaria inicio un nuevo proyecto entre sus alumnos. A cada uno les dio cuatro moños de color azul, todos con la leyenda: eres importante para mí”; les pidió que se pusieran uno y les dijo:

-Es lo que yo pienso de ustedes.

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La vida en la tierra es solamente temporal

9 julio, 2019 |by Construye | 0 Comments | blog

Se cuenta que en el siglo pasado, un turista norteamericano fue a la ciudad de el Cairo, en Egipto, con la finalidad de visitar a un famoso sabio. El turista se sorprendió al ver que el sabio vivía en un cuarto muy simple y lleno de libros; las únicas piezas de mobiliario eran una cama, una mesa y un banco. 

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No conozco a ningún Hombre

9 julio, 2019 |by Construye | 0 Comments | blog

No conozco a ningún hombre

(Reflexión dirigida al género masculino).

No conozco a ningún hombre donde dominen más sus virtudes que sus defectos.

Un hombre que actúe, no un espectador más, que se pase criticando a los demás.

Un hombre que combata al orgullo con la humildad, que aprenda pedir perdón, y acepte cuando se ha equivocado.

Que tenga el valor para controlar la ira y la capacidad de resolver los problemas sin violencia. Que nunca hiera con sus palabras, para que jamás  se arrepienta de haber perdido un amor.

Con la inteligencia de abrirse camino en la vida, con actitud abierta, y que conserve en su mente la capacidad de aprender siempre de los demás.

Que descarte todo complejo de su persona y luche contra sus propias limitaciones, y sepa  decir “no sé, enséñame”.

Capaz de guardar un secreto. Y el carácter suficiente de mantener su palabra, aún en las situaciones difíciles.

Que sepa ser fiel. Y hombre de una sola mujer. Que tenga las agallas para mantenerla feliz, superando la trampa que pone la vida “la rutina y la monotonía”.

Que los Celos los desconozca y los combata con amor y confianza.

Un Hombre que encuentre el equilibrio y deje huella en cualquier lugar donde se desenvuelva, con la habilidad de mantener un ambiente de armonía y paz.

Un hombre que alcance lo que se proponga, con la confianza de que ningún fracaso por muy fuerte que sea, lo va a desanimar a levantarse para seguir luchando por su objetivo.

Que nunca se justifique, que acepte sus deficiencias y las supere. Que no vea los problemas como invencibles, sino como un reto más que vencer.

Que su alma de niño, corazón soñador, temple de acero y conducta triunfal sean sus virtudes primordiales.

Y cuando sueñe ponga sus ojos en las estrellas, por si llega a caer, lo más bajo, sea en la cima de una montaña.

Construye con Sabiduría

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¿Cómo eres? ¿Eres una zanahoria, un huevo o un grano de café?

21 junio, 2019 |by Construye | 0 Comments | blog

Una hija se quejaba a su padre acerca de su vida y cómo las cosas le resultaban tan difíciles.
No sabía cómo hacer para seguir adelante y creía que se daría por vencida.
Estaba cansada de luchar. Parecía que cuando solucionaba un problema, aparecía otro.

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10 Mandamientos para vivir una Vejez Amorosa.

19 octubre, 2015 |by Construye | 0 Comments | Familia |

1) Cuidarás tu presentación todos los días; viste bien, arréglate como si fueras a una fiesta todos los días. ¡Qué más fiesta que la vida misma!

2) No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación; Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. Recuerda que el agua estancada se pudre y apesta.

3) Amarás al ejercicio físico como a ti mismo; un rato de gimnasia, una caminata razonable dentro o fuera de casa. ¡Contra la inercia, diligencia!.

4) Dejarás de hablar mal de tu vejez y de tus achaques; de esa forma acabarás de creerte más viejo y más enfermo de lo que en realidad estás. Deja de llamarte viejo y considerarte enfermo.

5) Cultivarás el optimismo sobre todas las cosas; al mal tiempo buena cara. Sé positivo, alegre y amable, así disfrutarás más de la vida.

6) Se tiene la edad que se ejerce. La vejez no es una cuestión de años sino de actitud.

7) Evitarás actitudes y gestos de viejo derrumbado; di no a la cabeza agachada, a la espalda encorvada, y a los pies arrastrándose. Maneja tu vejez con dignidad y da ejemplo de amor propio.

8) Tratarás de ser útil a ti mismo y a los demás; Sé valiente, y regala valor a la vida. Sé útil hasta donde te sea posible. Puedes ayudar a los demás con una sonrisa, un consejo y simplemente sirviendo a los demás. EL trabajo… es una buena medicina para todos los males.

9) Mantén vivas y cordiales las relaciones humanas. Comenzando en tu hogar, integra a todos los miembros de la familia. Ahí tienes la oportunidad de convivir con todas las edades, niños jóvenes y adultos.

10) Deja de pensar que todo el tiempo pasado fue mejor; deja de estar condenando tu mundo y maldiciendo el momento presente. Alégrate, sé positivo, el anciano debe ser como la luna; un cuerpo opaco destinado a reflejar toda su luz.

Autor anónimo.

Construye con Sabiduría «Guía para tu Desarrollo Personal»

 

 

 

 

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LOS RESENTIMIENTOS, UNA CADENA EMOCIONAL

19 octubre, 2015 |by Construye | 0 Comments | Familia |

Perdonar significa liberarte, aceptar y seguir adelante.

Un maestro Zen dijo: El tema del día es El Resentimiento y nos pidió para la clase, que lleváramos en una bolsa de plástico, una fruta por cada persona a la que guardáramos resentimiento. Yo escogí naranjas. Cuando llegamos a la clase, el maestro nos indicó que escribiéramos los nombres de las personas sobre cada fruta y las regresáramos a la bolsa.

Algunas bolsas eran realmente pesadas. El ejercicio consistía en que durante dos semanas teníamos que llevar con nosotros a todos lados esa bolsa con la fruta dentro.

Naturalmente, la condición de las naranjas se iba deteriorando con el tiempo. El fastidio de acarrear esa bolsa en todo momento me mostró, de manera muy clara,  el peso espiritual que cargaba a diario y cómo, mientras ponía atención en ella para no olvidarla en ningún lado, desatendía cosas que eran más importantes para mí.

Todos tenemos frutas pudriéndose en nuestra mochila sentimental. Este ejercicio fue una gran metáfora del precio que se paga a diario por mantener el resentimiento dentro de cada uno de nosotros.

La falta de perdón es como un veneno que tomamos a diario a gotas, pero que al final  termina destruyéndonos  por dentro. Muchas veces pensamos que el perdón es un regalo para el otro sin darnos cuenta de que los únicos beneficiados somos nosotros mismos.

No significa que estés de acuerdo con lo que pasó ni que lo apruebes. Perdonar significa liberarte, aceptar y seguir adelante. El perdón se basa en la aceptación de lo que pasó.

La falta de perdón te ata a las personas con el resentimiento. Te tiene encadenado. Te hace demandar una disculpa que  generalmente nunca llega. Pones tu felicidad a merced de una causa externa a ti.

Muchas veces la persona más importante a la que tienes que perdonar es a ti mismo, por todas las cosas que no fueron de la manera que pensabas.

¡Aliviana tu carga y estarás más libre para moverte hacia tus objetivos!

Autor anónimo.

 

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